한시간 한권, 그게 말이 되나요?
한시간 한권, 그게 말이 되나요? 저는 신경과 전문의입니다. 2005년도 부터 책을 읽기 시작하였지요. 이전에는 그저 학과 공부, 전공 공부만을 해왔기에 독서라고 부를 수 있는 것은 아마도 2005년도라고 이야기 할 … 더 읽어보기
한시간 한권, 그게 말이 되나요? 저는 신경과 전문의입니다. 2005년도 부터 책을 읽기 시작하였지요. 이전에는 그저 학과 공부, 전공 공부만을 해왔기에 독서라고 부를 수 있는 것은 아마도 2005년도라고 이야기 할 … 더 읽어보기
내적동기란? 톰소여의 모험을 쓴 소설가 마크 트웨인은 내적동기를 명확히 이해하지 않았을까 싶습니다. 톰은 이모에게 거짓말을 했다는 이유로 벌을 받습니다. 톰에게 낚시를 제안하러 온 벤은 톰의 말에 깜빡 넘어갑니다. 250미터 짜리 울타리를 페인트칠해야 하는 톰은 … 더 읽어보기
동기부여, 어디에서 찾으시나요? 결심하고, 다시 후회하고, 결심하고 다시 후회하시나요? 동기부여는 우리의 뇌신경연결을 이어주기 위한 핵심요소입니다. 무언가를 이루기 위해서는 ‘열정’과 더불어 ‘꾸준함’을 함께 고민해야 하기 때문입니다. ‘매일, 자주, 꾸준히, 즐겁게’ 무언가를 집중해야 제대로 뇌신경이 연결됩니다. 즉, … 더 읽어보기
단기, 장기, 자동 기억이란? 기억, 연결을 이해하기 위해서는 단기, 장기, 자동 기억을 이해하여야 합니다. 기억은 단기, 장기, 자동이라는 순서대로 저장됩니다. 숫자기억 숫자 하나를 외워봅니다. 27842978. 이런 숫자를 머리속으로 읽었을 때 뇌신경연결조합이 하나 만들어집니다. 아주 … 더 읽어보기
재능은 우리의 뇌에서 어떤 모습일까요?재능에 대한 뇌속 모양을 정확하게 인지하는 것이 중요합니다.재능은 작은 블록으로 이루어져 있습니다. 재능에 대한 정확한 이해는 재능이 무엇인지, 어떻게 재능이 형성되는지를 알 수 있도록 도와줍니다. 나아가서 어떻게 … 더 읽어보기
빠르고 정확한 피드백을 설계하라병아리 감별사병아리 감별사란 직업이 있다. 이들은 엄청나게 빠른 속도로 암컷 과 수컷을 구별해내야 한다. 이유는 암컷은 컸을 때 알도 낳고, 육질도 좋아서 경제적으로 이득이 있지만, 수컷은 그렇지 … 더 읽어보기
왜 ‘뇌신경연결조합’을 알아야 하는가? 머리속 뇌신경연결조합을 정확히 이해하는 일은 인생에 주요한 지식과 지혜를 얻는 일입니다. 다음은 왜 뇌신경연결조합을 알아야하는지 그 이유를 이야기합니다. 때묻은 노력의 가치를 빛내다. 노력은 빛날 가치가 있습니다. 하지만 지금의 ‘노력’에는 … 더 읽어보기
‘뇌신경연결조합’ 만들기 뇌신경연결 조합은 어떻게 이룰 수 있을까요?뇌신경연결은 끊임없이 확장되기도 하고 수축되기도 합니다. 그 기본은 얼마나 사용하는가에 달려있지요. 즉 반복자극에 달려있습니다. 다음은 뇌신경연결조합이 확장하는 방법입니다. 1. 기존의 뇌신경연결을 사용한다. 2. 기존 뇌신경연결이 확장되고, 단단해진다. 모든 뇌신경연결은 … 더 읽어보기